건강, 질병, 치료, 물리치료, 도수치료
낫또 효능, 끈적이고 맛없게 생긴 낫토의 슈퍼푸드인 이유를 한번 알아보겠습니다. 정말 비주얼은 최악이라고 평가를 받고있는데, 저도 일본여행갔을때 조식으로 먹어 본적이 있습니다. 일본에서 먹던 낫토는 정말 끈적하고 냄새도 이상하고 무엇보다 끈적이는 액체가 정말 미끌미끌 느낌이 지금도 생각이 날 정도로 최악 이였습니다. 그러나 낫또의 효능은 엄청나다고 하는데요. 오늘 한번 낫토의 효능과 맛있게 먹는 방법을 가르쳐 드리겠습니다. 낫또 … Read more
왼쪽옆구리통증은 흔히 생기는 통증은 아니죠. 하지만 저도 잠을 잘못 자거나 운동하고 난 다음 옆구리 쪽이나, 가슴쪽으로 통증이 올라 올때도 있습니다. 만약 내가 기저질환이 없었는데 갑자기 자고 나서 옆구리가 아프거나 스트레칭 이후 통증이 갑자기 생겼다면 이 근육을 의심해 보세요. 왼쪽옆구리통증의 원인 Home – 일상생활통증 – 광배근 왼쪽옆구리 통증의 원인은 다양하게 있습니다. 근골격계적인 문제가 아니면 내과적인 … Read more
약국피로회복제추천 입니다. 약국에는 여러가지 피로회복제가 많은데요. 저희가 흔히 알고있는건 박카스와, 비타500, 오르나미c 정도 인데 약국에는 여러가지의 피로를 풀수 있는 피로회복제가 많이 있습니다. 그럼 이제 부터 알아보도록 하겠습니다. 약국피로회복제 추천 1. 약국피로회복제추천 – 이니포텐 약국피로회복제추천 한병당 1,500원정도 입니다. 식약처에서 기능무력증의 보조치료제로 허가를 받은 안전한 제품입니다. 피로회복에 좋아서 직장인들에게 인기가 좋다고 합니다. 젖산과 암모니아 해독에 … Read more
요산 수치가 높다면 엄지발가락에 통증이 있을수 있습니다. 그중에서 대표적으로 무지외반증과 통풍이 있습니다. 무지외반증에 관해서는 이번 글을 올렸으니 관심이 있으신 분들은 확인하시기 바랍니다. 우리가 항상 걸음을 걸으면서 엄지발가락을 많이 씁니다. 엄지발가락통증은 우리가 먹는 식습관과 연관이 있습니다. 그중에서 우리 현대인들이 많이 마시는 맥주를 많이 마셔도 요산수치가 올라갑니다.옛날엔 이런말도 있었습니다. ‘엄지발가락 하나 절단하느니 다른 4개의 발가락을 절단 하는게 … Read more
엄지발가락통증으로 많이 괴로우시죠? 항상 우리몸은 오랜기간 쓰다보면 안아플수가 없지요. 일안하고 집에서 쉬면 조금 덜아픈데 일하고 나면 몸에서 괴롭다고 소리를 지를는것이 바로 우리의 몸입니다. 혹사한 내몸을 위해 이렇게 찻아오신 손님들에게 조금만한 도움이 될수 있기를 기원합니다. 발가락통증은 원인은 무수히 많지만 가장 흔한 질병으로는 무지외반증, 골관절염, 내성발톱, 통풍등이 있습니다. 오늘은 무지외반증에 대해서 알려드리겠습니다. 엄지발가락 통증 무지외반증 … Read more
눈꺼풀떨림, 마그네슘을 보충제를 한달을 먹어도 사라지지 않는다면 이 흉쇄유돌근이라는 근육을 의심해보세요. 저도 한번씩 눈꺼풀이 떨리는데 아무리 마그네슘을 먹어도 사라지지않고, 계속 눈꺼풀이 떨리고 목도 아프고 가슴통증 등통증 등등이 같이 복합적으로 나타났던 적이 있었습니다. 그러다 공부를 하던도중 흉쇄유돌근이라는 근육의 작용때문에 안면마비나 눈꺼풀떨림, 눈경련등등이 나타날수 있다는것이 갑자기 생각이 들어 이렇게 포스팅을 하게 되었습니다. 눈꺼풀떨림, 흉쇄유돌근의 문제?? 흉쇄유돌근은 … Read more
눈밑떨림은 대부분 원일을 알수 없다고 하는데요. 이것은 대부분 병은 아니라고 합니다. 다만 눈밑 떨림을 유발하는 원인에 대해서 어떤것들이 있는지 알고 그에 대해서 대처를 잘하게 된다면 눈밑 떨림은 사라진다고 합니다. 갑자기 눈 주변이 파르르하고 떨리면 마그네슘 부족을 원인으로 의심을 하는경우가 많습니다. 하지만 눈밑 떨림은 많은 원인들이 있는데요 , 그럼 여러가지 원인이 무엇이고 증상과 대처법, 눈 밑 … Read more
글루타치온 백옥주사가 무엇인가? 글루타치온 이라 함은 피부 미백, 노화방지에 관심이 있으신 분들이라면 한번쯤은 들어보셨을 성분일텐대요. 유명한 연예인들도 추천하고, 노화방지 및 피부 미백 면역강화 좋은 성분이라고 알고있습니다. 그럼 실제로 어떤 성분인지 그 효능과 부작용 가격은 얼마인지에 대해서 간단히 설명해 드리겠습니다. 글루타치온은 세 가지 아미노산(글라이신, 시스테인, 글루탐산)이 결합한 물질입니다. 간에서 자연적으로 생성되며, 활성산소를 제거하고 노화를 막아주는 … Read more
파란통 다이어트 푸드 올로지의 비밀 현대 사회에서 건강과 외모는 더이상 무시할 수 없는 요소로 자리 매김을 하고 있습니다. 그에 따라 많은 사람들이 다이어트를 위해 다양한 방법으로 시도하고 있습니다. 이 중에서도 ‘푸드올로지 파란통 다이어트는 인기있는 제품 중 하나로, 각각 영양보충과 식사 대용의 목적과 효과좋은 다이어트 약의 목적을 가지고 있습니다. 푸드올로지 (food-ology.co.kr) 푸드 올로지(파란통 다이어트) 푸드 올로지(파란통 … Read more
임산부 허리통증 참지 말고 운동과 치료 꼭 받으세요!! 임신 중 허리통증은 많은 임산부들이 겪는 일로, 이로 인해 일상생활의 질이 떨어 질수 밖에 없습니다. 그러나 허리통증은 참을 필요가 없습니다. 항상 우리 몸에는 통증의 원인에 치료하는 방법이 있습니다. 그럼 임산부 허리통증의 원인에 대해서 알아 보도록 하겠습니다. 임산부 허리통증의 원인 및 근골격계 증상 임산부 허리통증의 원인으로는 주로 … Read more